2013-02-26 跑步

跑步(4圈)
日期：2013-02-26
時間：21:55
地點：跑馬地馬場
計時：00:31'02"00

渣打馬拉松2013 (半馬一組)

日期：2013-02-24
時間：8:30am
地點：尖沙咀彌敦道>近3號幹線4A出口>西區海底隧道>維多利亞公園
計時：02:06'32"00 (Offical Time)
　　　02:02'53"00 (Chip Time)

2013-02-22 跑步

跑步(5圈)
日期：2013-02-22
時間：14:05
地點：跑馬地馬場
計時：00:40'58"00

2013-02-20 跑步

日期：2013-02-20
時間：12:14
地點：北角>鰂公一期>鰂公一期14個圈
計時：01:10'52"00

2013-02-17 跑步

跑步(7圈)
日期：2013-02-17
時間：12:42
地點：跑馬地馬場
計時：00:59'38"00

2013-02-15 跑步

跑步(10圈)
日期：2013-02-15
時間：18:51
地點：維多利亞公園
計時：00:37'42"00

2013-02-13 單車

日期：2013-02-13 時間：約2:30-6pm 地點：來回馬鞍山至科學園

2013-02-12 跑步

跑步(4圈)
日期：2013-02-12
時間：15:27
地點：鰂公一期
計時：00:13'55"00

2013-02-12 跑步

日期：2013-02-12
時間：14:52
地點：北角>海裕街>鰂公一期
計時：00:18'58"00

2013-02-05 跑步

跑步(10圈)
日期：2013-02-05
時間：19:15
地點：銅鑼灣運動場
計時：00:27'16"00

2013-02-02 太空漫步機

日期：2013-02-02
時間：60分鐘
地點：屋企