2009年2月25日星期三

2009-02-25 網球

網球訓練班
日期:2009-02-25
時間:6:45-8pm
地點:鰂魚涌公園

2009年2月24日星期二

2009-02-24 跳繩 + 跑步

跳繩(400次)
日期:2009-02-24
時間:晚上
地點:銅鑼灣運動場

跑步(10圈)
日期:2009-02-24
時間:跳繩後
地點:銅鑼灣運動場
計時:00:28'24"37

2009年2月22日星期日

2009-02-22 跳繩 + 跑步

跳繩(400次)
日期:2009-02-22
時間:晚上
地點:銅鑼灣運動場

跑步(10圈)
日期:2009-02-22
時間:跳繩後
地點:銅鑼灣運動場
計時:00:29'15"00

2009年2月19日星期四

2009-02-19 踢毽

日期:2009-02-19
時間:晚飯後
地點:Poly U VA

2009年2月18日星期三

2009-02-18 網球

網球訓練班
日期:2009-02-18
時間:6-8pm
地點:鰂魚涌公園

2009年2月11日星期三

2009-02-11 網球

網球訓練班
日期:2009-02-11
時間:6:45-8pm
地點:鰂魚涌公園

2009年2月10日星期二

2009-02-10 羽毛球

羽毛球訓練班
日期:2009-02-10
時間:7-9pm
地點:牛池灣體育館

2009年2月8日星期日

2009-02-08 跳繩 + 跑步

跳繩(400次)
日期:2009-02-08
時間:晚上
地點:銅鑼灣運動場

跑步(7圈)
日期:2009-02-08
時間:跳繩後
地點:銅鑼灣運動場
計時:00:18'23"12

2009年2月5日星期四

2009-02-05 羽毛球

羽毛球訓練班
日期:2009-02-05
時間:7-9pm
地點:牛池灣體育館

2009年2月3日星期二

2009-02-03 羽毛球

羽毛球訓練班
日期:2009-02-03
時間:7-9pm
地點:牛池灣體育館