2008-03-31 踢毽

日期：2008-03-31
時間：午飯/放工後
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-29 踢毽

日期：2008-03-29
時間：放工臨走前/回家後
地點：公司貨Lift大堂/屋企

2008-03-28 踢毽

日期：2008-03-28
時間：約1:49-2:10pm
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-27 踢毽 + 跑步+ 跳繩

踢毽
日期：2008-03-27
時間：約1:39-2:10pm/6:04-6:35pm
地點：公司貨Lift大堂

跑步
日期：2008-03-27
時間：放工踢毽後
地點：跑馬地馬場

跳繩
日期：2008-03-27
時間：跑步前/跑步後
地點：跑馬地馬場

2008-03-26 踢毽

日期：2008-03-26
時間：約1:42-2:05pm
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-25 跑步

日期：2008-03-25
時間：放工後
地點：鰂魚涌公園

2008-03-21 單車 + 踢毽

單車
日期：2008-03-21
時間：約11:30am-5:30pm
地點：來回沙田至西貢南

踢毽
日期：2008-03-21
地點：踩單車沿路

2008-03-20 跑步

日期：2008-03-20
時間：放工後
地點：跑馬地馬場

2008-03-19 踢毽

日期：2008-03-19
時間：午飯(數分鐘)
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-18 踢毽

日期：2008-03-18
時間：午飯
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-17 踢毽 + 羽毛球

踢毽
日期：2008-03-17
時間：午飯/放工後
地點：公司貨Lift大堂

羽毛球
日期：2008-03-17
時間：7-9pm
地點：九龍公園體育館

2008-03-15 踢毽 + 跑步

踢毽
日期：2008-03-15
時間：放工後
地點：鰂魚涌公園

跑步
日期：2008-03-15
時間：晚上OT後
地點：跑馬地馬場

2008-03-14 踢毽

日期：2008-03-14
時間：約1:42-2:05pm
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-13 踢毽 + 跑步

踢毽
日期：2008-03-13
時間：約1:51-2pm
地點：公司門外走廊

跑步
日期：2008-03-13
時間：放工後
地點：跑馬地馬場

2008-03-12 踢毽

日期：2008-03-12
時間：約1:40-2pm
地點：公司貨Lift大堂

2008-03-11 踢毽

日期：2008-03-11
時間：約1:50-2pm
地點：公司門外走廊

2008-03-10 踢毽 + 羽毛球

踢毽
日期：2008-03-10
時間：午飯/羽毛球後
地點：公司貨Lift大堂/九龍公園

羽毛球
日期：2008-03-10
時間：7-9pm
地點：九龍公園體育館

2008-03-09 跑步

日期：2008-03-09
時間：下午
地點：維多利亞公園

2008-03-08 踢毽

日期：2008-03-08
時間：放工後
地點：鰂魚涌公園

2008-03-07 踢毽

日期：2008-03-07
時間：午飯/放工後
地點：鰂魚涌公園

2008-03-06 踢毽 + 跑步

踢毽
日期：2008-03-06
時間：午飯
地點：鰂魚涌公園

跑步
日期：2008-03-06
時間：放工後
地點：鰂魚涌公園

2008-03-05 踢毽

日期：2008-03-05
時間：午飯/晚飯後
地點：九龍城

2008-03-04 踢毽

日期：2008-03-04
時間：午飯/放工後
地點：福昌樓平台/鰂魚涌公園

2008-03-01 單車 + 踢毽

單車
日期：2008-03-01
時間：下午
地點：大美篤水壩

踢毽
日期：2008-03-01
時間：晚上
地點：大美篤