2010-07-26 跑步

跑步(11圈)
日期：2010-07-26
時間：晚上
地點：銅鑼灣運動場
計時：00:25'27"15

2010-07-12 單車

日期：2010-07-12
時間：約3pm-6pm
地點：元朗>南生圍>元朗

2010-07-10 跑步

跑步(6圈)
日期：2010-07-10
地點：維多利亞公園
計時：00:26'01"45

2010-07-04 羽毛球

羽毛球訓練班
日期：2010-07-04
時間：9-11am
地點：鴨脷洲體育館

2010-07-02 跑步

跑步(4圈)
日期：2010-07-02
時間：傍晚
地點：跑馬地馬場
計時：約00:35'35"50