2012-10-29 跑步

跑步(11圈)
日期：2012-10-29
時間：16:48
地點：將軍澳運動場(主場) Line 8
計時：00:28'59"00

2012-10-28 單車

日期：2012-10-28
時間：約11am-6pm
地點：來回馬鞍山至大美督

2012-10-23 跑步

日期：2012-10-23
時間：18:37
地點：北角>筲簊灣阿公岩>鰂公一期>鰂公一期10個圈
計時：01:44'45"84

2012-10-21 羽毛球

日期：2012-10-21
時間：3-5pm
地點：薄扶林麥理浩復康會

2012-10-19 單車

日期：2012-10-19
時間：約12pm-6pm
地點：元朗>雷公田>元朗

2012-10-16 跑步

跑步(4圈)
日期：2012-10-16
時間：18:38
地點：跑馬地馬場
計時：00:32'02"04

2012-10-14 跑步

跑步(25圈)
日期：2012-10-14
時間：17:52
地點：銅鑼灣運動場
計時：01:03'00"00

2012-10-08 跑步

日期：2012-10-06
時間：18:15
地點：北角>筲簊灣>鰂公一期>鰂公一期4個圈
計時：01:00'59"09

2012-10-06 跑步

日期：2012-10-06
時間：13:36
地點：北角>筲簊灣阿公岩>鰂公一期
計時：00:48'53"23