2009-05-31 跳繩 + 跑步

跳繩(250次)
日期：2009-05-31
時間：黃昏
地點：跑馬地馬場

跑步(3圈)
日期：2009-05-31
時間：跳繩後
地點：跑馬地馬場
計時：約00:26'43"46

2009-05-30 跳繩 + 跑步

跳繩(200次)
日期：2009-05-30
時間：晚上
地點：跑馬地馬場

跑步(3圈)
日期：2009-05-30
時間：跳繩後
地點：跑馬地馬場
計時：約00:27'00"00

2009-05-18 跳繩 + 跑步

跳繩(250次)
日期：2009-05-18
時間：晚上
地點：銅鑼灣運動場

跑步(10圈)
日期：2009-05-18
時間：跳繩後
地點：銅鑼灣運動場
計時：00:26'08"66

2009-05-17 跳繩 + 跑步

跳繩(250次)
日期：2009-05-17
時間：下午
地點：銅鑼灣運動場

跑步(5圈)
日期：2009-05-17
時間：跳繩後
地點：銅鑼灣運動場
計時：00:12'39"87

2009-05-13 踢毽

日期：2009-05-13
時間：午飯
地點：公司貨Lift大堂

2009-05-12 跳繩

跳繩(100次)
日期：2009-05-12
時間：晚上
地點：屋企

2009-05-01 踢毽

日期：2009-05-01
時間：黃昏
地點：深水灣沙灘